简约辟谷

简约辟谷app是一款专业的减肥软件。里面每天都会记录小伙伴们的饮食情况，然后为你推荐营养合理的一日三餐饮食菜谱，吃完饭以后进行科学的锻炼。二十一天养成一个习惯，慢慢的坚持下来，你就能收获一个人人都羡慕的好身材。

软件功能：

1、人们使用这款软件可以轻松的记录自己轻断食的时间，随时都可以高效记录。

2、通过这款平台制定自己的减肥计划是非常轻松的，而且题目的方案也非常多。

3、可以根据你自己的情况选择不同的方案来参与里面的每天打卡，让用户坚持下来。

软件特色：

1、无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍。

2、瘦身日记或是贴心的饮水提醒、定时通知，都为有效节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去

3、每天便于检查断食时间与状态的效率管理工具

软件点评：

1、系统会智能的提醒用户什么时间该吃饭了什么时间段不能吃东西。

2、软件会根据用户自身的情况来制定健康的饮食食谱，让用户顺利的瘦下来。

3、降低你的得病几率，平时一定要注意保养，不要觉得还年轻就胡吃海喝。

4、初学者还是有经验的人都可以在线查看一下，好的服务能够让你顺利瘦下来。

5、多种减肥计划信息提供在上面给你去进行了解，热量计算起来更加的方便。