睡眠监控

睡眠监控app是一款非常不错的手机助眠神器，当你失眠睡不着觉的时候就可以使用这款软件，很多的助眠方法为大家提供，满足了不同用户的使用需求，不仅有轻音乐、鸟声、水声还有很温柔的风声，都是可以帮助快速进入睡眠的，随时监控自己的睡眠状态，为睡眠保驾护航。

软件特点：

1、我们经常会在压力、疲惫、焦虑的情况下导致睡眠质量不好；

2、但睡眠质量的好坏又不是单纯的从睡眠时长这一个数据中体现出来的；

3、这款软件可以通过专业的数据记录下你完整的睡眠过程，为你提供具象化的睡眠数据。

软件功能：

1、特邀专家，为睡眠保驾护航，专家进行诊断，对症下药，更好解决；

2、权威培训，通过线上培训的方式，可以让用户学习到更多助眠的知识；

3、睡眠专家，让用户的睡眠都是非常的专业，即刻就可以享受到更多服务。

软件点评：

1、帮助你从快节奏的当下抽离，逐渐进入安静只属于自己的声音空间，减少焦虑与压力；

2、保持专注平静、更快速入眠； 感知并记录下你的睡眠过程，为你生成可视化的睡眠报告；

3、迅速掌握自己的睡眠数据，让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态。