小米运动健康

小米运动健康是一款运动健康类的软件，在家也可以有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。公交卡和门禁卡可以通过小米运动健康App绑定，用手表手环抬手上车。一句话帮你度过日常事务。在App上，你可以获得小爱的所有技能，让她成为你的个人智能助手。喜欢的小伙伴快来下载体验吧。

小米运动健康怎么自定义表盘？

首先打开小米运动app，在我的页面点击绑定的小米手环，再点击表盘商城。

然后点击自定义表盘。

其次点击【自定义背景】。

之后通过拍照或者在相册，选择需要使用的壁纸。

最后点击【同步表盘】即可。

小米手环表盘桌面如何自定义

小米运动健康怎么换头像？

1、下载一个Amaztools（英文软件，点进去都是英文）。

2、进入safari打开p2上面的网址，按照p2点一点，进入小米手环6的表盘界面。

3、然后就有很多壁纸了，大家可以找找看，有没有更喜欢的或者觉得更适合自己的，找到喜欢的之后，点进去往下拉一下，点击下面黄色的下载按钮。

4、跳出弹窗之后按紫色按钮确定下载这个文件就会下载到手机里，从弹出来的新网页里点击右上角的下载，打开刚刚下载过的文件就会跳转去amaztools，如果不会那可以选中这个文件，点分享到amaztools里面打开，然后点壁纸就会更新到手环上了。

小米运动健康操作使用

1、APP支持多种写意健身和器械健身课程，帮你正确动作，科学发力。

2、每天晚上记录睡眠信息，通过深入分析深度睡眠、浅睡眠、快速眼动、睡眠心率。

3、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据等睡眠状态，生成专门的睡眠报告，提醒你调整睡眠习惯。

小米运动健康主要功能

1、支持心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监测和风险预警。

2、以及体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据的人工记录和数据管理。

3、全新升级的活力指数，支持高强度活动时长和长期目标设定，活力彩虹，健康生活。

小米运动健康软件介绍

1、可以准确记录跑步、自行车、登山、越野等17种运动模式的数据。

2、您可以打开App查看每个练习的完整数据。每日、每周、每月锻炼一目了然。

3、我也可以根据自己的情况设定目标，并积极推动自己实现目标。